В детской библиотеке ст. Старомышастовской
был проведен час здоровья «Быть здоровым модно».
Цели:
- воспитывать у детей желания заниматься физкультурой и спортом;
- сформировать необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
- убедить учащихся в необходимости соблюдения режима дня;
- расширь знания детей о здоровом образе жизни, правильном питании, о правилах гигиены;
- сформировать у детей сознание того, что здоровье зависит от них самих.
Библиотекарь рассказала ребятам о том, что здоровье — одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости. Ведь если человек часто болеет, он не может нормально учиться и работать, у него плохое настроение, он мало успевает сделать. Но во многом здоровье зависит от самого человека, от того, как он о нем заботиться. Наше здоровье зависит от нашего образа жизни: то, что мы едим, как мы двигаемся, насколько внимательно мы прислушиваемся к своему организму, как мы ему помогаем.
-А что надо, чтобы здоровье было хорошим?
Надо соблюдать простые правила: заниматься спортом, делать зарядку, соблюдать режим дня, правильно питаться, соблюдать правила гигиены.
На мероприятии присутствовало — 17 человек.